文字サイズ:
オートミール食を美味しく、簡単&時短をモットーに作っています。 このレシピにササミやニラを入れてもいいと思います!ただし、ダイエット中の人はササミ入れるなら卵は無しの方がいいかな。 朝だけじゃなく、スーパージャーに入れて昼にしてもOK