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バナメイエビの減塩サンドウィッチ
by クック5ST63B☆
あっさりとエビのうまみが美味しいサンドウィッチです。
コツ、ポイント
材料さえあれば手軽に簡単にできます。バターを柔らかくしておくと塗りやすいです。
材料
(1人分)
食パン
10枚切り3枚
マヨネーズ
10g
玉ねぎ
1/4個
無塩バター
15g
スライスチーズ
1枚
バナメイエビ
12尾
ブラックペパー
少々
このレシピの生い立ち
10枚切りのパンとバナメイエビがあったので、美味しいサンドウィッチを作りました。
1.
バナメイエビ12尾、レタス、玉ねぎ、きゅうり、スライスチーズを用意する。
2.
パンにバターをぬり、マヨネーズをぬる。そこに①の材料をきれいにのせ、上からブラックペパーを軽くばらまく。
3.
②をラップの上に乗せ、きれいに折りたたむ。
4.
冷蔵庫に入れ、落ち着かせる。このサンドウィッチ3個で塩分2.06g、533kcal。
https://cookpad.com/recipe/7147166
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