文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ふわふわ♪豆腐入りチキンナゲット
by @iinodashi
豆腐入りのヘルシーなチキンナゲットです。ふっわふわの触感で子供たちも大喜び♪
コツ、ポイント
飯のだし®を使っています♪
材料
(4人分)
鶏ひき肉
150~200g
唐揚げ粉
大さじ3
豆腐
150g
飯のだし®
付属スプーン山盛り1杯
揚げ油
フライパンに2~3㎝
このレシピの生い立ち
材料費、カロリーも抑えて美味しく(^^) 子どもも喜ぶ一品です。
1.
ボウルに、鶏ひき肉、水気をきった豆腐、唐揚げ粉、飯のだし®を入れて、よく混ぜ合わせる。
2.
170℃~180℃に熱した油に、混ぜたものをスプーンですくいながら丸くまとめて入れる。
3.
きつね色になるまで揚げる。
4.
飯のだし®→ https://www.iinodashi.jp/item/item.php?id=2
https://cookpad.com/recipe/7147963
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.