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☆サイリウムでチョコムース☆
by ぴゃんこちゃん
全量食べても70kcal無いくらいです☆
コツ、ポイント
コツなんてなし! とりあえず攪拌!!٩(๑´3`๑)۶
材料
アーモンドミルク(砂糖不使用)
200ml
ココアパウダー
大さじ2
エリスリトール
大さじ2~(好みで)
バニラエッセンス
数滴
サイリウム
大さじ1
☆ココアパウダーが無ければプロテインパウダーでも☆
付属のスプーン1~2
このレシピの生い立ち
サイリウム餅には飽きた!食べにくい! ムースが食べたい! なんとなく感覚で作ってみたらムース感があるものが出来ました(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
1.
ブレンダーやミキサーに材料全て入れて攪拌する ☆サイリウムは最後に☆
2.
容器に移して冷やす
3.
食べる時にナッツなど乗せても☆
4.
エリスリトールの場合は大さじ2~くらいですが、ラカントの場合は大さじ1~で♪
5.
写真雑ですみません(笑) とりあえず作ってみたら美味しかったので☆ 写真そのうち変更します!
6.
☆ココアパウダーをプロテインパウダーに変えても美味しかったです!!
https://cookpad.com/recipe/7162575
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