離乳食 後期 作り置き期間 冷凍2~3週間程度
のりっこチキンと作ると絹豆腐3連パックの1丁使い切れます
このレシピの生い立ち
子供に豆腐と、鉄分取らせたくって。
1.
野菜は、みじん切りにしてお好みでレンジ加熱 チンしなかったら
シャキシャキ感あり ひじきは水で戻す
2.
ひき肉と豆腐をボールに入れてスプーンで混ぜる * ひじきの水気はしっかり絞ってね
4.
オリーブオイルを、敷いたフライパンで両面焼いて完成
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