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生ラムと行者ニンニクのさっぱり炒め
by おかめ0515
タレ漬けではないので、よりあっさり&塩分控えめで頂けます。味付けはジンギスカンのタレや焼肉のタレなど食べる時にお好みで☆
コツ、ポイント
味付けジンギスカンで作ったら、味がしっかりついているのでがっつり食べられます。
材料
(2人分)
生ラム肉
100g
行者ニンニク
10束
玉ねぎ(スライス)
1/4個
ニンジン(拍子木切り)
1/4本
サラダ油(炒め用)
大さじ1
このレシピの生い立ち
タレ漬けジンギスカンではなく、タレを後付けでラム肉と行者ニンニクを食べたくて試してみました!
1.
フライパンに油を熱し、玉ねぎとニンジンを炒める。
2.
行者ニンニクは根本の赤い部分を取り除き、5㎝程度に切ってよく洗っておく。 ㎝
3.
玉ねぎとニンジンが透き通ってきたら、ラム肉を加えて炒める。
4.
ラム肉の厚さによって火が通りにくかったりするので、蓋をしてしっかり火を通す。
5.
ラム肉にしっかり火が通ったら、行者ニンニクを加えて炒める。 行者ニンニクがしなっとしてきたら完成!
https://cookpad.com/recipe/7184206
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