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イカの西京漬けって、よく目にするけど 焼くと固くならないかな~って心配でしたが、 オーブントースターで軽く炙るとそうでもありませんでした。やっぱりオヤジの夜中のおつまみです。 1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。