小松菜の彩りが良く栄養満点!
お弁当のおかずにもぴったりです(≧▽≦)
このレシピの生い立ち
健康的で美味しいものを作りたくて!
1.
小松菜は3-4センチのざく切りに、乾燥ひじきは水で戻して水気を切っておく。
2.
ツナ缶の油をフライパンに入れ、小松菜の根元部分とひじきを入れて炒める。クタっとしたらツナと小松菜の葉を入れて炒める。
3.
●の調味料を入れて汁気を飛ばし、卵を割入れてグシャグシャに!笑
卵とじになったらすりごまをかけて完成。
https://cookpad.com/recipe/7199064
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.