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フルーツパパイヤヨーグルト色々トッピング
by pariりん
食後のデザートにもなりつつ、タンパク質や脂質を摂りつつ、便秘解消にもなりそうなヨーグルトです。
コツ、ポイント
好みの塩梅で調整してください^_^ フルーツパパイヤ無ければ、バナナでも美味しいと思います。
材料
(1人分)
カットしたフルーツパパイヤ
5切れ
ヨーグルト
大さじ5
シナモンパウダー
適量
オリーブオイル
小さじ1
きなこ
小さじ1
砂糖(ハチミツやオリゴ糖)
適量
このレシピの生い立ち
ヨーグルトを食べる時に、きなこでタンパク質も摂りたくて。色々かけてみたら、美味しかったので
1.
フルーツパパイヤをカットして、 ヨーグルトをのせる
2.
シナモンパウダー、オリーブオイル、きなこ、砂糖(ハチミツやオリゴ糖でも)をお好みの量かける。
https://cookpad.com/recipe/7208256
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