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なると入り炒り卵トースト
by ★ちークック★
子供たちも美味しく食べられて、ママさんも作るの簡単だよーo(^o^)o
コツ、ポイント
マヨネーズは、コンベックに入れる前につけてもいいよ~(^ー^)
材料
(1人分)
なると(5㎜幅に切ったもの)
適量
油(なるとを炒める用)
適量
醤油(卵を投入してからの味足し用)
適量
■
スライスチーズ
■
食パン(超熟6枚切り)
このレシピの生い立ち
朝簡単に作れて、子供たちが美味しく食べられるものをと…( ^ω^ )
1.
なるとを、厚さ5㎜くらいに切る。
2.
フライパンに油を入れて熱する。
3.
フライパンが熱くなったら、切ったなるとを入れて炒める。ある程度炒めたら、醤油で味を付ける。
4.
3に卵を割り入れ、炒める。醤油を足して、さらに味を付ける。完成したら、火を止める。
5.
食パンにスライスチーズを乗せ、その上に 4を乗せる。
6.
余熱なしの280℃のコンベックで、4を5分30秒~6分焼く。時間は調節してね。
7.
コンベックから取り出して、マヨネーズを適量かけて完成。
https://cookpad.com/recipe/7225987
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