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サラダ豆とミニトマトと卵のカレーサラダ
by minmo2✳️2
サラダほうれん草とレトルトカレーとサラダ豆とポーチドEGGとカットミニトマトで カレーサラダにも。
コツ、ポイント
ヘルシーなカレーサラダにも!
材料
(1人分)
サラダ豆
1袋
ミニトマト(縦半分カット)
10個ぐらい
レトルトカレー
1袋
パセリ(みじん切り)
少々
白ごま
少々
サラダほうれん草(1~2㎝にカット)
1袋
ポーチドEGG
1個
このレシピの生い立ち
カレーが食べたくなったけどダイエットもしたい。サラダほうれん草とレトルトカレーとサラダ豆とポーチドEGGとカットミニトマトでカレーサラダを作ってみました。
1.
カットサラダほうれん草にレトルトカレーとサラダ豆とポーチドEGGとパセリと白ごまon。周囲にカットミニトマトを並べて。
2.
(1)メイン。納豆。糠漬け。ミニトマト。お粥。ほうじ茶。野菜ジュース。果物。
https://cookpad.com/recipe/7238699
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