文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ケールと牛肉のガーリック醤油炒め
by ぷちまっちょ
にんにく醤油の間違いない味付け。ケールがたっぷり食べられます。
コツ、ポイント
お肉は焼き過ぎないように。
材料
(2人分)
にんにく
2片
ケール
1束
牛肉
200g
☆醤油
大さじ1
☆塩
少々
☆黒胡椒
たっぷり
このレシピの生い立ち
ケールをもらったので。
1.
にんにくは薄くスライス、ケールと牛肉は食べやすい大きさに切る。
2.
フライパンで牛肉とにんにくを炒める。
3.
牛肉から油が出てきたらケールも加えて炒める。
4.
ケールにある程度火が通ったら☆を加え、汁気が無くなるまで炒めたら完成。
https://cookpad.com/recipe/7243754
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.