コツ、ポイント
バターも卵も砂糖も使っていないのであっさりしています。
柔らかく仕上げたい時はバター15g入れて下さい。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも安心して食べれる様に考えました。
1.
材料は4つだけ。オーブン180度余熱。バナナはフォークで潰しておく。
2.
ドライフルーツはフライパンでかぶる位の水で柔らかく茹でる。
3.
水切りはしっかり。HM、ヨーグルト、バナナと合わせしっかり混ぜてひと塊に。
4.
打ち粉をし、生地を三等分にわけて、細く伸ばしてくるくる巻いていく。
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