文字サイズ:
小
中
大
印刷する
簡単★鱈のポークビーンズかけ
by chikoちゃん39
タンパクな味の鱈に、ポークドビーンズを和えました。ポークドビーンズには、既に味が付いているので、とっても簡単に出来ます。
コツ、ポイント
材料
(2人分)
鱈
2切れ
ポークビーンズ缶
220g
醤油
小さじ1
薄力粉
鱈にまぶす分
黒コショウ
少々
オリーブ油
大さじ1
このレシピの生い立ち
タンパクな味のタラと合うのではないか?と思い作りました。
1.
鱈に黒コショウを振り、薄力粉を全体に付ける。
2.
フライパンにオリーブ油をしき、1の鱈を焼く。 両面に焼き色が付くまで焼く。
3.
鱈をフライパンの端に寄せ、空いた所にポークビーンズを加え、醤油をを加えて軽く混ぜる。
4.
鱈に絡めながら、3分ほど煮炒めして出来上がり。
5.
今回、ポークビーンズはこちらを使いました。 キャンベルのミニ缶227g入りです。
https://cookpad.com/recipe/730125
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.