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とろ~り☆美味しい 美肌ドリンク
by ルリナ
イソフラボンたっぷりのとろ~り美味しいドリンクです✿ 疲れた時や元気を出したい時にもどうぞ✿
コツ、ポイント
②の工程で混ざり難い時は少しレンジで温めると混ざりやすいです。お酢の苦手な方は③まででもOKです。黒すりごまは黒ゴマでも作れます、その場合大さじ1強ぐらいの量で。(出来上がり(すりあがり)が小さじ1になるように)
材料
(1人分)
豆乳(スゴイ大豆がお勧め)
125cc
黒ゴマペースト
小さじ 1
(↑ または黒すりごま)
(大さじ 1)
はちみつ
小さじ 1
りんごジュース
大さじ 2
黒酢
小さじ 1
このレシピの生い立ち
元気を出すためにいつも飲んでいる豆乳ドリンクをスゴイダイズで作ったらものすごく美味しかったので。
1.
黒ゴマペーストを(黒すりごまはすり鉢でねっとりするまですり)、カップにいれます。
2.
①にはちみつ、りんごジュースを入れてよく混ぜます。
3.
②にスゴイダイズを入れ混ぜます。(普通の豆乳でも)
4.
最後に黒酢を入れて混ぜたら出来上がりです。
https://cookpad.com/recipe/730975
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