甘くて美味しい、サラダ感覚のクリチです♪ラカントを使っているので、ヘルシーです♪
コツ、ポイント
サツマイモとリンゴの大きさは、だいたいで大丈夫です♪
ラカントを入れたら、よく混ぜてくださいね♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので作れる、簡単なものを考えました♪
1.
サツマイモは、1.5センチのサイコロ状に切る。
リンゴも、同じ大きさに切る。
2.
サツマイモを、耐熱ボウルに入れ、600wで4分チンする。
柔らかくなったら、取り出し、冷ましておく。
3.
別のボウルに、常温に戻したクリームチーズを入れ、よく混ぜる。
その中に、オイコスを入れ混ぜる。
4.
3のボウルに、ラカントと、シナモンを入れ、よく混ぜる。
5.
4の中に、サツマイモとリンゴを入れ、混ぜる。
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