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中医学では、花粉症の主な原因は、体の中に無駄な湿気がたまっていること。 特に、鼻づまりタイプの花粉症は、湿気プラス熱が原因。 だったら、その湿気と熱をとってあげて、スッキリしましょ♪ 体の余分な湿気を出してくれる食材を使って。