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新玉ねぎで血液サラサラ♬
by Satoruん
身体にやさしい滋養系スープ
コツ、ポイント
何もしないこと
材料
(2人分)
新玉ねぎ
2〜4個
鷹の爪
1本
出汁パック
1袋
お水
400cc
お塩
ひとつまみ
ホワイトペッパー
コリッと
このレシピの生い立ち
最近血液が高いと言われだしたのだ。
1.
新玉ねぎ3個!一回皮剥きました!
2.
和風でも洋風でもなんでもいいから出汁パックひとつ!
3.
鷹の爪と分量のお水で
4.
一度沸いたら弱火で40分ほどコトコトと。
5.
いただく器にお塩ひとつまみとホワイトペッパーをコリっと挽いて出来上がり
https://cookpad.com/recipe/7426069
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