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キャベツ入り濃厚海鮮アヒージョ風おつまみ
by ぉちょら♡
キャベツ入りの♡濃厚海鮮アヒージョ風おつまみ♡になりますこちら〜♡!海鮮ミックスなどを使えば簡単ですよ〜♡!
コツ、ポイント
昆布茶でコクうま感です〜♡!キャベツはレンチン3分程したものを使うと時短ですよ〜♡!
材料
(2人分ほど♡!)
キャベツ(細切り♡!)
約4分の1程!
ブロッコリー
2分の1
海鮮ミックス
お好み適量♡!
鷹の爪
お好み適量♡!
■
((味つけ♡!))
オリーブオイル
大さじ3
刻みニンニク
小さじ2
バター
1かけ
塩コショウ
少々
昆布茶
大さじ2分の1
酒
フライパンにひとまわし!
ブラックペッパー
少々
このレシピの生い立ち
いつも作るアヒージョ風にキャベツ入れちゃえ♡とな件になります〜♡!絶対的に間違いの無い美味さですよ〜♡!たまにはカロリーは気にせず♡濃厚おつまみ〜♡!
1.
簡単ですがwいきましょーう♡!まずは、具材全てスタンバイ〜
2.
ここもズボラにw♡!((味つけ♡!))をフライパンに入れて熱して〜
3.
具材どううーん!
4.
鷹の爪をお好み適量加えて混ぜ合わます〜
5.
しばしグツグツ煮炒めたらば〜
6.
完成完了になります〜♡!間違いの無い美味さっっ♡!優勝濃厚おつまみです〜♡!
https://cookpad.com/recipe/7440022
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