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ごろごろかぼちゃマフィン
by hime7373
子供が好んで食べてくれる朝ごはんを作りたくて
コツ、ポイント
かぼちゃはたまたま310gだったので これは変えても大丈夫だと思います^ ^ 幼児レシピですので砂糖使ってませんが 大人が食べる場合は砂糖入れたほうがいいかもです^ ^
材料
かぼちゃ
310g
ヨーグルト
60g
卵
1個
すりごま
適量
セノビック「ココア」
適量
このレシピの生い立ち
かぼちゃを食べない子供に栄養あるかぼちゃを 食べさせたくて^ ^
1.
かぼちゃは種をとり鍋で柔らかくなるまで火を通す
2.
柔らかくなったかぼちゃ皮ごと 他の材料と全て混ぜる
3.
180度のオーブンで25分焼く これは家庭によって違うので様子見てください。
https://cookpad.com/recipe/7443741
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