簡単に作れちゃうアヒージョレシピ♡
ブロッコリーだけでも美味しく出来ます♡
1.
ニンニクをみじん切りにし、唐辛子は中の種を取る。
ブロッコリーは小さめに切る。
2.
スキレットに200mlのオリーブオイルをひいて、
ニンニクと唐辛子を加えたら5分ほど弱火で加熱。
3.
少しグツグツしてきたらブロッコリーの
茎の部分から加える。
塩を加えたら、弱火で10分程加熱。
4.
しらすを上に乗せて完成です♡
塩はお好みで調整してください♡
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