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新玉ねぎとちりめんじゃこのチヂミ
by メイプル⌘
新玉ねぎの甘みとちりめんじゃこで健康的なチヂミです
コツ、ポイント
混ぜて焼くだけ簡単です♪̆̈
材料
波里 お米で作ったチヂミ粉
50g
水
80g
新玉ねぎ
1/4個
ちりめんじゃこ
15g
ポン酢
適量
ごま油
適量
このレシピの生い立ち
お魚入りで健康的なチヂミを作りたくて作りました♪̆̈
1.
波里 お米で作ったチヂミ粉を使います。
2.
新玉ねぎは8mm角に切ります。
3.
チヂミ粉に水を入れて混ぜる。
4.
新玉ねぎと、
5.
ちりめんじゃこを入れて混ぜる。
6.
フライパンに薄くごま油をしいて焼く。
7.
裏返して両面焼けたらできあがり。
8.
ポン酢をかけていただきます!簡単♪̆̈
https://cookpad.com/recipe/7471356
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