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とろとろホクホク♪そぼろあんかけ肉じゃが
by 愛と癒しを届ける料理
素材の旨味と甘味と食感をたっぷりと引き出したレシピになっています。 作り置きに お弁当に 酒のつまみに ぜひどうぞ✨
コツ、ポイント
●ひき肉の油が透明にるまで炒めて臭みを消します。 ●野菜に焼き色をつけてメイラード反応の旨味を引き出します。 ●いったん火を止めてから水溶き片栗粉を入れます。 ●再度火をつけてとろみをしっかりさせます。 ●煮物は冷まして味を入れます。
材料
(3人分)
じゃがいも
小6個(500g)
ひき肉(合い挽き)
200g
玉ねぎ
大1/2玉
にんじん
1本
【A】塩こしょう
ふたつまみ
【A】酒
大さじ1
【B】水
200ml
【B】めんつゆ
大さじ3(4倍濃縮)
【B】みりん
大さじ3
片栗粉
大さじ1
刻みねぎ
適量
このレシピの生い立ち
みなさん一度は作ったことがある定番料理。そんな肉じゃがを極めてみました。味と食感を引き上げていきます♪
1.
じゃがいもは皮を剥いて半分に切り、面取りをする。 にんじんは皮を剥いて乱切りにする。 玉ねぎはくし切りにする。
2.
フライパンにひき肉と【A】を加え、出てきた肉汁のにごりが無くなり油が透明にるまで強めの中火で炒め、いったん取り出す。
3.
続けてサラダ油(大さじ1)をひき、じゃがいも・にんじん・玉ねぎと塩ふたつまみを加え、焼き色がつくまで強めの中火で炒める。
4.
弱火にして蓋をして、じゃがいもがホクホクになるまで約30分ほど蒸し焼きにする。(竹串を刺して中までやわらかいかを確認)
5.
ひき肉を戻し入れ【B】を加え、沸騰させたら中火で5分ほど煮る。 いったん火を止め、倍量の水で溶いた片栗粉でとろみをつける
6.
冷まして味をなじませる(時間が無かったら30分でも冷まし) 食べる前に温め直して、器に盛り、刻みねぎを散らす。
https://cookpad.com/recipe/7520590
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