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胡麻油香る簡単しらすと大葉のおにぎり
by 麹レシピ*Sachi
胡麻油の香ばしい香りが食欲をそそります。 とても簡単で、タンパク質も摂れるので、お子様のおやつにもおすすめ。
コツ、ポイント
ふんわり握ると美味しいですよね。 味付けや食材の量はご自身で調節してください。
材料
ご飯
1合
大葉
6-7枚
しらす
50g
胡麻油
少々
いりごま
適量
めんつゆ
大さじ2-3
このレシピの生い立ち
簡単で栄養たっぷりのおにぎりを作りたい。 家庭菜園の大葉消費。
1.
大葉としらすを入れて めんつゆと胡麻油、胡麻を入れて混ぜる
2.
握る。
https://cookpad.com/recipe/7555283
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