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湯豆腐茶漬け 簡単ヘルシーごはん
by 1cchie
ささっと作れてとってもヘルシー。ご飯代わりにお豆腐を使ったロカボごはんです。
材料
(2〜3人分)
豆腐
2丁
お茶漬けの素
2〜3袋
お好みで明太子など
適宜
このレシピの生い立ち
つるんとした食感で、ごはんのお茶漬けより美味しいです。
1.
お湯を沸かし、豆腐は1丁を1/4程度の塊に切って5分程茹でる。
2.
器に盛り付ける。お湯を1皿につき、150cc程度注ぐ。お湯は茹でた時のお湯でOK
3.
お茶漬けの素をかける。 お好みで明太子等をトッピングしても美味しい。
https://cookpad.com/recipe/7559537
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