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オーブンにおまかせ!楽ちんホッケの塩焼き
by マキマキdolci
面倒くさい焼き魚もオーブンにおまかせ!旨みがギュッと詰まったホッケが簡単に食べられます〜!
コツ、ポイント
アルミホイルはくっつきずらい・剥がれやすいと書いてあるものがおすすめです!
材料
ホッケ
2枚
このレシピの生い立ち
洗い物少なく、ほったらかしで簡単に焼き魚が食べたくて(*ˊᵕˋ*)
1.
オーブンを230度に予熱しておく。 オーブンの鉄板にアルミホイルを敷き、ホッケの皮目を下にして置く
2.
予熱が終わったらオーブンの下の段にホッケの鉄板を入れ、15分焼く
3.
その後アルミホイルをかぶせ、鉄板をオーブンの上の段に移し再び15分焼く
4.
少し身をほぐして完全に火が通っていれば完成です!
5.
お使いのオーブンにより火加減が異なるので、足りない場合は、アルミホイルをかぶせたまま、5分~加熱を加えてください
https://cookpad.com/recipe/7567920
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