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おからパウダーむしパンアレンジトースト
by 甘夏柑
おからパウダー余ってませんか? チーズの力を借りて食べちゃいましょう!
コツ、ポイント
食べづらかったらフォークで。
材料
(2枚分)
卵
1個
玉ねぎ
8分の1くらい
おからパウダー
20g
ラカント
5g
ベーキングパウダー
2g
塩
少々
豆乳
80〜
★ピザ用チーズ
適量
★ケチャップ
適量
★お好みでピザの具
適量
☆ピザ用チーズ
適量
☆はちみつ
適量
☆黒胡椒
少々
このレシピの生い立ち
美味しいおからむしパンなんて存在しない…と思っている私の打開策
1.
玉ねぎを1センチくらいに刻みラップに包みレンジで50秒位。
2.
材料すべて混ぜる。 豆乳が少なかったら少しずつ足して、トロトロと流れるくらいがベスト。
3.
生地を深すぎず浅すぎないお皿等に入れて、レンジで600w4分くらいでむしパンになる。
4.
むしパンを冷ます。おからのせいで美味しそうな匂いがしませんが頑張りましょう。
5.
パンを薄切りにして食パンのようにする。
6.
★や☆などお好きなトッピングをしてトースターで焼きます。
7.
おから蒸しパンの面積を薄く広くし、チーズをかける面積を広く取ればまずいおから蒸しパンも何とか食べれるようになります!笑
https://cookpad.com/recipe/7578543
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