お砂糖を使わない、優しい甘さのシンプルなスムージーです。
コツ、ポイント
自然な甘さが好きなのでバナナを使っていますが、甘さが足りない場合ははちみつをお好みで足してください!
材料
(コップ2杯分)
■
(りんごや桃、ブルーベリーなど果物を足しても美味しいと思います!)
このレシピの生い立ち
シンプルでナチュラルなスムージーが飲みたくて。
1.
小松菜やほうれん草などの葉物野菜を適当な大きさに切って、
3.
1、2とヨーグルトと氷をミキサーに入れてスイッチオン!
塊がなくなったら完成:)
https://cookpad.com/recipe/7584394
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