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ご飯が進む♪茄子の肉巻きピリ辛照り焼き
by からあげビール
うまかばいとコチュジャンで味付けた茄子の肉巻き照り焼きめっちゃ美味しい~!!!ご飯もビールも進む味!!是非お試しを。
コツ、ポイント
調味料の量と配合はお好みで。
材料
(3人分)
茄子 細め
3本
豚バラ肉
12本
塩、コショウ
各少々
◎うまかばい
大さじ4
◎水
大さじ2
◎コチュジャン
大さじ1
白ごま
適量
小口切りネギ
適量
サラダ油
適量
このレシピの生い立ち
大好きな茄子の肉巻き。今回はコチュジャンとKALDIで購入したうまかばいで味付けました。
1.
茄子はヘタを取り縦に1/4に切り5分程度水にさらす。 水気を拭いた茄子1つにつき豚バラを1枚をきつめに巻く。
2.
巻き終わったら全体をぎゅっとして肉と茄子を密着させ塩とコショウをふる。
3.
サラダ油をひいたフライパンに巻き終わりを下にして並べ全体を焼く。
4.
火が通ったらフライパンに出た油をキッチンペーパーで拭いてから、あらかじめ混ぜておいた◎を入れてしっかり絡める。
5.
白ごまとネギをパラパラして完成です。
https://cookpad.com/recipe/7596737
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