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今回はチキンの調理をしたので、付け合わせに作りました。 じゃがいも1個分を1人の付け合わせで書いています。 炭水化物なので、主食のご飯やパン、麺の量を減らす調節をして献立に加えると良さそう。 子どものおやつの時は、トマトケチャップを添えて♪