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オイルサーディンと豆の♪キャロットラペ☆
by 麦わら猫
キャロットラペにオイルサーディンと大豆を加えました♪ 火を使わず簡単♪ さっぱり食べれて付け合わせにもオススメです☆
コツ、ポイント
かんたん酢の量はお好みで調整して下さい★ 千切り用のピーラーを使って時短しました♪
材料
(2〜3人分)
人参(大きめ)
1本
大豆水煮缶
70g
オイルサーディン
6〜7尾
○カンタン酢
大さじ1〜2
○粗挽き黒こしょう
少々
○塩こしょう
少々
○オリーブオイル
大さじ2
乾燥パセリ
少々
このレシピの生い立ち
おつまみを作りたくて作りました(◍•ᴗ•◍)
1.
人参は皮を剥いたらピーラーなどで千切りにする
2.
ボウルに1の人参・大豆・オイルサーディン・○の調味料を入れ、オイルサーディンを崩しながら全体を混ぜる
3.
味見をして塩コショウで味を整えたら皿に盛り、乾燥パセリをかけたら完成☆
https://cookpad.com/recipe/7618283
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