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レンジでパリパリ♪おさつチップス
by ♪♪maron♪♪
レンジで驚くほどパリパリに仕上がる!おさつチップスレシピ♪ 少ない油で作れるから、とってもヘルシーに仕上がります
コツ、ポイント
油で揚げていただいてもかまいません。
材料
(2人分)
さつま芋
1本(200g程度)
A.油
大さじ1
A.砂糖・塩
各少々
このレシピの生い立ち
おさつドキッが好きなのですが、カロリーが高いのでレンジでヘルシーなレシピを考えました!
1.
さつまいもはスライサーまたはピーラーなどで薄くスライスし、水にさらす。
2.
ペーパータオルで水気をしっかり拭き取り、Aの材料と一緒にポリ袋に入れてよくふる。
3.
クッキングシートをしいた耐熱皿の上に広げてレンジ【600w】1分半→裏返して1分加熱する。 パリッとするまで30秒ずつ
4.
追加加熱する。 これを2〜3回に分けて繰り返す。
5.
詳しい作り方の動画はインスタ→@maron.kitchenに載せています♪
https://cookpad.com/recipe/7620859
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