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ヴィーガンのズボラ飯☆車麩のカレー粉焼き
by うちゅう食堂
やる気も時間もまったくない時でも作れるお助けメニュー。「お肉焼くだけ」的なノリで作れますwww
コツ、ポイント
特にありません。1の手順も面倒であれば誰か家族にやってもらって、車麩が戻るまで寝てて大丈夫ですwww
材料
(4人分)
車麩
4枚
★しょうゆ
大さじ1.5
★水
250cc
塩こしょう
適量
カレー粉
適量
片栗粉
適量
油
適量
このレシピの生い立ち
文字通り、仕事から帰ってきて「やる気も時間も残った体力もない」という時に苦し紛れに作ったら大好評でした☆お弁当にもおすすめです♪ ヴィーガン、マクロビ人も大いに手抜きしましょう!!!
1.
ボウルに★を入れ、車麩を入れて戻す。
2.
1の車麩のそれぞれ両面に塩こしょう、カレー粉をふり、両面片栗粉をはたく。
3.
2の車麩を油を入れて熱したフライパンで焼いて完成。
https://cookpad.com/recipe/7627376
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