美味しくお洒落に健康にをモットーにレシピをあげていきます。病院食ではない糖質オフのレシピをきわめたい。
コツ、ポイント
クセがなく独特の食感と風味がありました。糖質コントロールにも最適です。
材料
(2人)
ニンニク、塩、フライドオニオン、バターソース、オリーブ油、ゴマ油、レモン汁(ポッカレモン)
適量
1.
ヴィール(仔牛)のもも肉が手に入りました。まずは、薄切りにしてポアレすることに。
2.
ニンニク、塩、フライドオニオン、バターソース、オリーブ油、ゴマ油少々、レモン汁でいきました。
https://cookpad.com/recipe/7631497
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