卵かけご飯を日々作っていたら爆誕。1食でタンパク質約20〜25g程。ゆで卵常備してるキン肉マンにおすすめ。
コツ、ポイント
しっかり混ぜて食べてください。
ダイソーの白トリュフ醤油オススメ。
1.
米を準備。納豆のタレの半分を米にかけ混ぜる。残りは納豆と混ぜる。米に乗せる。
2.
手で潰したゆで卵を乗せる。卵2を別の皿に割り、白だしを入れ混ぜる。レンチン40秒したら米に乗せる。
3.
韓国海苔、小ネギ、白ごま、糸切り唐辛子をのせて完成!
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