文字サイズ:
小
中
大
印刷する
★黒ゴマ豆乳バナナジュース
by Mawaru7
豆乳バナナジュースに黒ゴマ&メープル入り。カリウム豊富なメープルに黒ゴマで美肌効果つきダイエットにも♪41+10!!
コツ、ポイント
★ 好きな飲みやすいくらいまでジューサーをまわすだけ。
材料
(1人分)
バナナ
1/2本
豆乳
150cc
黒ゴマペースト
小1
メープルシロップ(ハチミツなど)
小1~
このレシピの生い立ち
朝ごはんをスキップしやすいので、かんたんにできて体が眠ってっても飲めるバナナジュース。
1.
ジューサーor FPにバナナはちぎって、全ての材料を入れる。ビューッと。スイッチ入れて。
2.
★あったら、メープルシロップがオススメ! もちろん好きなものでOK
https://cookpad.com/recipe/769071
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.