コツ、ポイント
ダイエットレシピを考案して牛肉を豚肉へ変え
春雨をしらたきに変えて歯応えもあります。
このレシピの生い立ち
ダイエットレシピを作りたくて考案しました
1.
ごま油大1とにんにくチュウブ3cmをいれたフライパンに玉ねぎ、にんじんをせんぎりにして炒めていきます
2.
野菜を少し炒めたら薄切り豚肉を炒める。肉に火が半分通ったらしらたきを
入れる
3.
材料に醤油、酒、砂糖、焼肉タレ
オイスターソース、ガラスープの素
を混ぜた合わせ調味料をいれて2分弱火で蓋をして炒める
https://cookpad.com/recipe/7695117
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