他の方のレシピを自分用に記録しました。
冷凍のほうれん草を浸すと美味しいです!
このレシピの生い立ち
カレイの煮付けが大好きなので。
1.
カレイにバツの切れ目を入れる。
鍋に調味料を全て入れて沸騰させる。
2.
調味料が沸騰したら魚を入れて一煮立ちさせる。
一煮立ちしたら少し火を弱めて、アルミ蓋をして7分煮る。
3.
7分経ったら蓋をとって、ほうれん草を入れて人に立ちしたら完成
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