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切り昆布と一緒に白身魚を調理すると減塩できてヘルシーな一品になります 前にレンジ加熱で作りましたが、今回はフライパンで焼いてみました レンジ調理は「真鯛の切り昆布蒸し」レシピID : 5637560 をご参照ください