文字サイズ:
小
中
大
印刷する
簡単ヘルシー*トマトのオーブン焼き
by ぶんぶんチョッパー
トースターで簡単♪ 見た目も可愛くパーティー料理にもおススメです。
コツ、ポイント
・材料を入れてぶんぶんしている時に、具材が容器の側面に張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。
材料
(3人分)
■
ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用
トマト(小~中)
3個
玉ねぎ
1/4個
パプリカ
1/4個
ニンニク
1かけ
大葉
2枚
★豚ひき肉
100g
★塩
小さじ1/2
★黒こしょう
適量
とろけるチーズ
適量
オリーブオイル(炒め用)
適量
このレシピの生い立ち
トースターで手軽に作れる! お誕生日やイベントなどのパーティー料理にピッタリな一品です♪
1.
トマトはへた側上部を切り落とし、中をくり抜いてカップ状にする。
2.
玉ねぎは2㎝角、パプリカは種を除き2㎝角に切る。 ニンニクは皮をむき、大葉は4等分にする。
3.
1のくり抜いたトマトと2を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。
4.
オリーブオイルをひいたフライパンで3を炒める。
5.
途中★を加え、全体に火が通るまで炒める。
6.
1のトマトカップに5を詰め、とろけるチーズをのせて、900wのオーブントースターで7分程焼いたら完成。
https://cookpad.com/recipe/7718422
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.