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レンジでトマトリゾット風
by 楓カモミール
レンジで作る簡単なリゾット風スープご飯です。朝食にも♪
コツ、ポイント
ほうれん草は袋の表示に従って加熱して下さい。 ソーセージの代わりに、ハム・魚肉ソーセージ・カニカマなどお好みの具材を加えてもOKです。 ④で少しぬるかったら更に温めて下さい。
材料
(1人分)
ほうれん草(冷凍)
大さじ2(20g)
コンソメ顆粒
小さじ1/2
ソーセージ
2本(60g)
ケチャップ
大さじ1
温かいご飯
茶碗1杯分
粉チーズ
適量
このレシピの生い立ち
簡単で温かく、洗い物が少なくて、さらに栄養バランスを良くしたい…との思いから生まれました。
1.
小さめの丼にほうれん草を入れ、ラップをしレンジ(600w)で20秒位加熱します。
2.
お湯(150ml/分量外)・コンソメ顆粒・ケチャップ・ソーセージをキッチンばさみで切りながら加えます。
3.
軽くかき混ぜラップをし、レンジ(600w)で30〜40秒位加熱します。
4.
温かいご飯を入れ軽く混ぜたら、最後に粉チーズを振って完成です!
https://cookpad.com/recipe/7722569
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