文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ご飯と具材をはさむだけ☆おにぎらず
by 三条市
1個で色々な具材を楽しめる1品になっています。
コツ、ポイント
大葉のかわりにリーフレタスを使って作ることもできます。 おにぎりの具はきんぴらごぼうや玉子焼き、揚げ物などお好みでアレンジ可能です。
材料
(2個分)
ごはん
200g
海苔
1枚
■
おにぎりの具
梅干し
2g
☆かつお節(パック)
1袋
☆白ごま
小さじ2
☆醤油
小さじ1/4
鮭フレーク
大さじ1弱
昆布佃煮
大さじ1弱
大葉
2枚
このレシピの生い立ち
みんなで集まった時、手軽に楽しく作る方法として考えました。加熱調理の必要がない具材をそろえました。
1.
☆混ぜて、おかかを作っておく。海苔を半分に切る。
2.
平らな皿の上にラップを1枚しき、海苔をのせる。
3.
海苔の左側にご飯を50gのせ、大葉をしく。
4.
1、梅干し、鮭フレーク、昆布佃煮の中から2種類具を選んび、大葉の上にのせる。
5.
さらに、ご飯を50gのせる。
6.
右側の海苔を左側に持ってくるようにしてラップごと折りたたみ、形を整える。
7.
残っている具材を使って、2~5を繰り返し、もう1つ作る。
https://cookpad.com/recipe/7727192
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.