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【離乳食中期】ほうれん草とにんじんのお粥
by 横手市健康推進課
離乳食中期におすすめのレシピです♪
コツ、ポイント
ほうれん草の茎を使用するのは後期以降がおすすめです。
材料
(1人分)
ほうれん草の葉・にんじん(レシピID:7733498大人4⃣から取り分け)
各10g
7倍がゆ
70g
このレシピの生い立ち
ほうれん草の蒸ししゃぶ(レシピID:7733498)からの取り分け離乳食レシピを考案しました。
1.
使用食材一覧。
2.
ほうれん草の葉とにんじんを細かく刻む。
3.
7倍がゆに2⃣を加えて混ぜ合わせる。
https://cookpad.com/recipe/7733513
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