文字サイズ:
小
中
大
印刷する
リンゴとハチミツのスープ
by フレシャスレシピ
しょうがパワーで体が温まる、リンゴとハチミツの優しい甘みが美味しいスープです。
コツ、ポイント
※1歳未満の乳児にはハチミツは与えないでください。甘さを足したい場合は、きび砂糖(大1)をおすすめします。 しょうがは加熱すると辛み成分が作用し、体を温めます。生のままだと体を冷やしてしまうので冬はレンジで温めるか、直接加熱して使います。
材料
(4人分)
フレシャス天然水
400cc
リンゴ
大2個
ハチミツ
大2
レモン
小1
しょうが
8g
このレシピの生い立ち
腸内環境を整えて免疫力をアップ。食物繊維がたっぷりのリンゴに殺菌作用のあるハチミツを加えたナチュラルな甘さのスープです。
1.
しょうがをすりおろし、ラップをしてレンジで温める(600w 20秒が目安)。
2.
すりおろしたリンゴにレモンの絞り汁とハチミツを加えて軽く混ぜる。
3.
フレシャス天然水を入れてよく混ぜ合わせる。
4.
スライスしたリンゴをトッピング。
https://cookpad.com/recipe/7735304
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.