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お洒落に糖質オフ#41 ギネスポーク
by 政治哲学者・中村聡一
黒ビールの風味とコクをお楽しみください
コツ、ポイント
しっかり煮詰める
材料
(好み)
豚バラ、塩、カシスリキュール、バルサミコ酢、パプリカパウダー
適量
香味野菜、した塩、バターソース
適量
ギネスビール
適量
このレシピの生い立ち
美味しくお洒落に健康に
1.
豚バラ、塩、カシスリキュール、バルサミコ酢、パプリカパウダー
2.
香味野菜
3.
ミジンに
4.
ガーリック数スライスをオリーブ油で弱火香りだし。
5.
炒め。軽くした塩。
6.
この程度。好みでバター。
7.
肉をくわえてギネスを。 蒸発分を予想して適宜水で調整してください。
8.
オーブン180度、90分~。 この程度まで煮詰める。
https://cookpad.com/recipe/7737455
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