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2/19ヨッチャン☆焼売&ハムカツ弁当
by chimaki❤️
よっちゃんお弁当 234日目
材料
■
焼売
豚ひき肉
少し
玉ねぎ
1/6玉
片栗粉
小さじ1/2
キャベツ
1/2枚
厚切りハム
1枚
バッター液
少し
パン粉
大さじ2
このレシピの生い立ち
レンチンで簡単にヘルシー焼売。
1.
焼売 豚ひき肉に玉ねぎを入れてよくこねる。塩胡椒をして、片栗粉を少し入れさらにこねる
2.
皮の代わりに キャベツを千切りにして ラップ→キャベツ→肉だねの順にのせてラップで丸く形をつくる
3.
耐熱容器にいれ、レンチン2分で蒸し完成。
4.
ハムカツ バッター液、パン粉をつけて フライパンで揚げ焼き
https://cookpad.com/recipe/7753132
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