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ツナ野菜サンドイッチ
by クックMRC59P☆
ツナに野菜と共にはさみました。
コツ、ポイント
野菜の水分が入らないようにする。
材料
(1人分)
ツナ
1/2缶
マヨネーズ
大さじ2
食パン.8枚切り
2枚
しおこしょう
少々
きゅうり
1/2本
トマト
1/2個
■
ハーブ塩
このレシピの生い立ち
ツナにはたまねぎのみじん切りを入れることもあります。
1.
パンは片面にマヨネーズを塗る。ツナはマヨネーズ、コショウで味付けする。
2.
きゅうりは薄い短冊切り、トマトは薄い輪切りにする。パンの上にきゅうりをのせ、ハーブ塩を振る、
3.
1番上にツナをのせる。ぬらしたキッチンペーパーでおおい、上に小さめのまな板をおき、水のはいったやかんをのせて、10分置く
4.
バンの耳を取り、3つに切り断面をたてにしてお皿に盛る。
https://cookpad.com/recipe/7757775
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