ティラミスを食べたいけど、カロリー高くて罪悪感が、、、そんなときにオススメのヘルシーティラミス!罪悪感ゼロでヘルシー
コツ、ポイント
珈琲にラム酒を加えると、よりリッチな風味が楽しめます。
材料
(プリンカップ3個分)
B.プレーンヨーグルト(オイコスなどがオススメ)
100g
このレシピの生い立ち
罪悪感ゼロのヘルシースイーツレシピを考えました。
3.
作りかた2にレンジ【600w】20秒加熱した作りかた1を加えて均一に混ぜる。
4.
濃いめに淹れた珈琲にクッキーを敷いたものをカップの底に敷き、作り方3と交互にカップに入れて冷蔵庫で冷やす。
5.
作り方4の上に茶漉しでココアパウダーをまぶす。
6.
詳しい作り方の動画はインスタ→@maron.kitchenに載せています♪
https://cookpad.com/recipe/7781968
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