文字サイズ:
小
中
大
印刷する
もちもち米粉豆腐で蒸しパン
by mana12mana
簡単に作れる米粉のもちもちパンです
コツ、ポイント
絹豆腐はしっかり混ぜてください
材料
(2つ分)
絹豆腐
150g
卵
1つ
米粉
100g
ラカント
10g
ベーキングパウダー
5g
オオバコ
5g
このレシピの生い立ち
さまざまな米粉パンがありますが、自分の作りやすいものをメモしました
1.
ボウルで絹豆腐をしっかり混ぜ、とろとろになったら卵を混ぜる
2.
粉類を全てボウルへ追加し混ぜる
3.
2当分し、耐熱容器に置いたクッキングシートに好きな大きさに丸めてのせる(今回は3つ、4つにまるめたものを作りました)
4.
650w4分加熱
5.
50gの米粉は100gの炊いたご飯と同じくらいです。 すぐ食べないだ場合はラップをすることをお勧めします。
6.
1つ分P11.4 F5.4 C41.3 作りやすいのは2つ分の分量なので、ダイエット中の方は半分ずつ食べるのがお勧めです
https://cookpad.com/recipe/7794556
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.