文字サイズ:
小
中
大
印刷する
簡単&時短!いわしのつみれ揚げ
by ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんしたら揚げるだけ! とっても簡単&時短で作れます。 お弁当にもおススメです♪
コツ、ポイント
・材料を入れてぶんぶんしている時に、具材が容器の側面に張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。
材料
(3人分)
■
ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用
☆真いわし(3枚おろししたもの)
4~6尾
☆人参
20g
☆ごぼう
20g
☆しょうが
1かけ
☆しいたけ
2枚
☆味噌
小さじ1
☆たまご
1/2個
☆小麦粉
大さじ1
揚げ油
適量
このレシピの生い立ち
タネ作りはぶんぶんで一発! 後は揚げるだけで美味しいつみれの完成です♡ おつまみにもピッタリな一品です♪
1.
いわしはしっぽを切り落とし、5cm長さに切っておく。 人参、しいたけは2cm角に切る。
2.
ごぼうは1cm幅に切り、水につけてあくを抜いておく。
3.
☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。
4.
3を適量取り、180度の油で両面こんがり揚げたら完成。
https://cookpad.com/recipe/7803577
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.